{"id":3207,"date":"2019-06-27T06:00:55","date_gmt":"2019-06-27T06:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ototech.es\/?p=3207"},"modified":"2019-06-27T09:22:13","modified_gmt":"2019-06-27T09:22:13","slug":"consejos-para-cuidar-los-oidos-en-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ototech.es\/en\/blog\/consejos-para-cuidar-los-oidos-en-verano\/","title":{"rendered":"Consejos para cuidar los o\u00eddos en verano"},"content":{"rendered":"\n<p>El verano es una \u00e9poca de gozo y diversi\u00f3n. Para la mayor\u00eda de las personas, la temporada estival es sin\u00f3nimo de vacaciones, descanso y actividades de ocio. Sin embargo, tambi\u00e9n puede estar relacionada con problemas auditivos. Por eso, nuestro equipo experto en <a href=\"https:\/\/www.ototech.es\/acufenos\/\"><strong>tratamiento de ac\u00fafenos en Barcelona<\/strong><\/a>, te ofrecer una serie de consejos \u00fatiles para que puedas <strong>cuidar los o\u00eddos en verano<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice del art\u00edculo<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.ototech.es\/en\/blog\/consejos-para-cuidar-los-oidos-en-verano\/#Como_proteger_los_oidos_en_verano\" >C\u00f3mo proteger los o\u00eddos en verano<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.ototech.es\/en\/blog\/consejos-para-cuidar-los-oidos-en-verano\/#Otitis_externas\" >Otitis externas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.ototech.es\/en\/blog\/consejos-para-cuidar-los-oidos-en-verano\/#Traumas_auditivos\" >Traumas auditivos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.ototech.es\/en\/blog\/consejos-para-cuidar-los-oidos-en-verano\/#Tapon_auditivo\" >Tap\u00f3n auditivo<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.ototech.es\/en\/blog\/consejos-para-cuidar-los-oidos-en-verano\/#Formas_de_cuidar_los_oidos_para_evitar_riesgos\" >Formas de cuidar los o\u00eddos para evitar riesgos<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_proteger_los_oidos_en_verano\"><\/span>C\u00f3mo proteger los o\u00eddos en verano<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Con la llegada de las vacaciones y los viajes, aumentan los riesgos para nuestra salud auditiva. Algunos de los <strong>problemas de o\u00eddos m\u00e1s habituales en verano<\/strong> son:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Otitis_externas\"><\/span>Otitis externas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Debidas a la humedad que se acumula en el o\u00eddo despu\u00e9s del ba\u00f1o en la playa o en la piscina.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Traumas_auditivos\"><\/span>Traumas auditivos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Causados por la exposici\u00f3n a ruidos altos, como m\u00fasica o petardos. Al ser una \u00e9poca en la que abundan los festivales y las fiestas locales, es habitual que se produzcan este tipo de problemas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tapon_auditivo\"><\/span>Tap\u00f3n auditivo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Producidos por los cambios de presi\u00f3n, ya sea de viajar en avi\u00f3n, de bucear o de subir a cotas altas en monta\u00f1a.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Formas_de_cuidar_los_oidos_para_evitar_riesgos\"><\/span>Formas de cuidar los o\u00eddos para evitar riesgos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Con un poco de precauci\u00f3n y cuidado, no tenemos por qu\u00e9\nsufrir ning\u00fan da\u00f1o en nuestros o\u00eddos. &nbsp;Simplemente, debemos ser conscientes de que la\nsalud no entiende de vacaciones y de que debemos seguir cuid\u00e1ndonos durante el\nest\u00edo.<\/p>\n\n\n\n<p>Si sigues estos sencillos consejos, conseguir\u00e1s cuidarte y\nno sufrir ning\u00fan problema de audici\u00f3n. Aun as\u00ed, recuerda que el mejor protector\nde o\u00eddos es el sentido com\u00fan.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Evita las zambullidas bruscas en el agua, ya que el aumento de presi\u00f3n que se produce al entrar el agua r\u00e1pidamente en el o\u00eddo puede ser muy perjudicial. <\/li><li>S\u00e9cate los o\u00eddos cuando salgas del agua. Es la mejor manera de evitar contraer hongos e infecciones, como las otitis.<\/li><li>Utiliza tapones de o\u00eddos para nadar. De esta manera, evitar\u00e1s el riesgo de que se te meta agua y se te taponen o te duelan los o\u00eddos.<\/li><li>Utiliza tapones, tambi\u00e9n, si vas a festivales o a conciertos. La exposici\u00f3n a sonidos muy fuertes puede da\u00f1ar seriamente tu salud auditiva, causando episodios de sordera, p\u00e9rdidas de audiciones en distintos grados o ac\u00fafenos.<\/li><li>Mastica chicle si vas a viajar en avi\u00f3n, sobre todo durante las maniobras de despegue y aterrizaje. Esto evitar\u00e1 que se te taponen los o\u00eddos y que puedas sufrir molestias o dolores. Si no consigues evitar esta molestia, una forma de revertirla es taparse la nariz y soplar por la misma suavemente.<\/li><li>Evitar deportes como submarinismo o paracaidismo si estamos resfriados, con alergia o si sufrimos alg\u00fan tipo de enfermedad en el o\u00eddo. Si tienes alguna duda, consulta con tu otorrino de confianza acerca de la idoneidad de realizar cualquier actividad que pueda comprometer tu salud auditiva.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Los ni\u00f1os son especialmente vulnerables durante el verano,\npor lo que debemos vigilar ante cualquier s\u00edntoma de otitis o de otros\nproblemas en el o\u00eddo. As\u00ed mismo, las personas adultas, debemos acudir a\nconsulta siempre que notemos cualquier anomal\u00eda o molestia.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>En <strong>Ototech<\/strong> estaremos encantados de ayudarte ante cualquier <a href=\"https:\/\/www.ototech.es\/contacto\/\"><strong>consulta<\/strong><\/a> que tengas que hacernos. No olvides revisar tu audici\u00f3n al acabar las vacaciones. \u00a1Feliz verano!<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El verano es una \u00e9poca de gozo y diversi\u00f3n. Para la mayor\u00eda de las personas, la temporada estival es sin\u00f3nimo de vacaciones, descanso y actividades de ocio. Sin embargo, tambi\u00e9n [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3208,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"default","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-3207","post","type-post","status-publish","format-gallery","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-auditiva","post_format-post-format-gallery"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ototech.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3207","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ototech.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ototech.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ototech.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ototech.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3207"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.ototech.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3207\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3223,"href":"https:\/\/www.ototech.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3207\/revisions\/3223"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ototech.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3208"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ototech.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3207"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ototech.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3207"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ototech.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3207"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}