{"id":1229,"date":"2017-08-22T10:48:38","date_gmt":"2017-08-22T08:48:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ototech.es\/?p=1229"},"modified":"2017-08-22T10:48:38","modified_gmt":"2017-08-22T08:48:38","slug":"cambios-presion-destaponar-oidos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ototech.es\/en\/blog\/cambios-presion-destaponar-oidos\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 hacer ante los cambios de presi\u00f3n?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Los o\u00eddos son una parte fundamental del cuerpo. Por ello, cuando hay cualquier tipo de problema en ellos, la molestia y el malestar son bastante notables. Los dolores de o\u00eddo son uno de los m\u00e1s intensos, y adem\u00e1s provocan otra serie de dolencias debido a la funci\u00f3n que tiene esta parte del cuerpo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por ello, en este post se va a hablar acerca de los<strong>\u00a0cambios de presi\u00f3n<\/strong>, una de las principales causas que pueden provocar dolor, molestia e incluso malestar en los o\u00eddos. Aunque normalmente puede que solo se experimente una ligera molestia, puede llegar a generar dolor, desde leve hasta agudo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u00bfPor qu\u00e9 los cambios de presi\u00f3n generan molestias en los o\u00eddos?<\/strong> La respuesta es sencilla, y es debido al bloqueo que produce en las trompas de Eustaquio el cambio de presi\u00f3n s\u00fabito. Estas trompas son la parte encargada de conectar el o\u00eddo medio con la garganta, y a trav\u00e9s de ella el o\u00eddo drena\u00a0el l\u00edquido. Por ello, al bloquearse, produce esa inc\u00f3moda sensaci\u00f3n de peso y presi\u00f3n en los o\u00eddos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Algunas de las actividades que pueden provocar que se taponen\u00a0los o\u00eddos son el buceo, el ascenso en un avi\u00f3n, la subida o bajada hacia o desde una monta\u00f1a&#8230;<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Recomendaciones para destaponar los o\u00eddos sin causar da\u00f1os<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los cambios de presi\u00f3n hacen que instintivamente se comience a llevar a cabo una serie de movimientos y pr\u00e1cticas que pueden da\u00f1ar nuestro sistema auditivo. As\u00ed pues, no est\u00e1 de m\u00e1s conocer qu\u00e9 pr\u00e1cticas son las m\u00e1s adecuadas para destaponar los o\u00eddos pero sin riesgo de empeorar la situaci\u00f3n y da\u00f1ar el o\u00eddo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Una de las formas m\u00e1s sencillas es bostezar. Al bostezar, inhalamos aire por la boca y lo mantenemos dentro por algunos segundos. Esto\u00a0hace que al tener la boca abierta aguantando el aire, la presi\u00f3n del o\u00eddo se regule y se destaponen los o\u00eddos. Puede que este m\u00e9todo no surta efecto la primera vez que se haga, no obstante, hay que repetirlo hasta escuchar un sonido ligero o chasquido; o bien hasta que se comience a escuchar mejor.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Masticar chicle tambi\u00e9n es uno de los m\u00e9todos m\u00e1s conocidos y seguros. Al masticar, nuestra dentadura ejerce cierta presi\u00f3n que puede regular la presi\u00f3n del o\u00eddo evitando que aumente y haciendo que vuelva a su estado correcto. Otra opci\u00f3n es la de beber un vaso de agua grande. Esto obligar\u00e1 a aguantar\u00a0la respiraci\u00f3n durante unos segundos mientras la garganta se contrae para tragar el l\u00edquido. As\u00ed, la presi\u00f3n volver\u00e1 a ser la correcta.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un m\u00e9todo muy conocido es la<strong>\u00a0<\/strong>maniobra de Valsalva. Esta maniobra consiste en taparse\u00a0las fosas nasales y la nariz y de forma suave hacer el intento de inhalar y exhalar. As\u00ed se ejercer\u00e1 una presi\u00f3n que puede disminuir la presi\u00f3n del o\u00eddo destapon\u00e1ndolo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Otra posibilidad es la de aplicar una toalla caliente en el o\u00eddo taponado. Para ello solo hay que tener una botella de agua caliente y envolverla con una toalla fina. Tras esto, se coloca la botella sobre el o\u00eddo afectado durante diez minutos. El calor aliviar\u00e1 el dolor y favorecer\u00e1 la disminuci\u00f3n de la presi\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hacer g\u00e1rgaras tambi\u00e9n es una forma sencilla y segura de acabar con los o\u00eddos taponados. Se debe mezclar una cucharadita de sal en un vaso de agua tibia. Una vez que la sal se haya disuelto, hay que hacer g\u00e1rgaras durante unos segundos. Esto favorecer\u00e1 que las Trompas de Eustaquio regulen la presi\u00f3n por la parte de la garganta.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por \u00faltimo, hay que recordar que golpear la cabeza en el lado donde tenemos el o\u00eddo taponado no es beneficioso y puede causar da\u00f1os. <strong>Si la molestia\u00a0no remite, lo ideal es contactar con un profesional para que haga un an\u00e1lisis m\u00e1s exhaustivo.\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los o\u00eddos son una parte fundamental del cuerpo. Por ello, cuando hay cualquier tipo de problema en ellos, la molestia y el malestar son bastante notables. 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